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【夏バテ防止】 バーミキュラ テーブルウェアで夏を涼しく乗り切る絶品レシピ
みなさま、こんにちは!
いよいよ本格的な暑さがやってきましたね。
「なんだか食欲が出ないな……」そんな日こそ、目から涼を取り入れてみませんか?
実は、器の魅力が最も引き立つ季節は「夏」なのです。
今回ご紹介するのは、冷たい料理を引き立てる【ゆらぎの器】。
手仕事ならではのあたたかみと、光を受けてきらめく繊細なゆらぎが、いつもの食卓に心地よい涼しさをもたらしてくれます。
夏バテを吹き飛ばすこだわりレシピとともに、五感で涼しく乗り切るテーブルコーディネートをご提案します。
材料と手順
■材料(3人分)
カッペリーニ 180g、湯むきしたトマト2個、塩 小さじ 1/2杯【A】、きび砂糖 小さじ 1/2杯【A】、オリーブオイル 大さじ2杯【A】、ミニトマト100g(4等分にきる)、イカ1杯(内臓を取り除き、1cm幅の輪切りにする)、ルッコラ 適量
■手順
①湯むきしたトマトを荒く刻んでから手で潰し、Aを加え混ぜておく。
②塩茹でしたカッペリーニを氷で締めてからよく水気を切り、①、ミニトマトと和える。
③器に盛り、フライパンでソテーしたイカとルッコラーを乗せて完成。
使ったテーブルウエアはこちら☟
材料と手順
■材料(4人分)
鶏むね肉 1枚、塩 小さじ1/4杯、酒 大さじ1杯、きゅうり 1本(千切り)、練りごま(白) 大さじ2杯【A】、酢 大さじ1杯【A】、砂糖 大さじ1/2杯【A】、しょうゆ 大さじ 1/2杯【A】、白ねぎ 1/2本(みじん切り)【A】、ラー油 適宜
■手順
①【下準備】鶏肉に塩をまぶし、常温で20分おく。
②鍋にクッキングシートを敷き、①の鶏肉の皮目を下にして入れる。酒を回しかけたらフタをして90℃で20分【保温】する。上下を返し再びフタをして90℃で10分【保温】する。鶏肉を取り出して冷ましておく。
③ボウルに【A】を入れて混ぜ、②の蒸し汁でお好みの濃度に調節する。
④器にきゅうり・ほぐした鶏肉の順に盛り付け、③のごまダレ・ラー油をかけて完成。
材料と手順
■材料(2人分)
ご飯2膳(1人前(膳) 200g くらい)、マグロ180g、醤油 大さじ1【A】、みりん大さじ1【A】、長芋100g(すりおろす)、薄口醤油 小さじ1、卵黄2個、青ねぎ 適量(小口切り)、のり、わさび、あられ 適量、YUKIHIRAの煎りかつお出汁 or 煎り煮干し出汁 200ml、薄口醤油 小さじ1、塩 ひとつまみ
■手順
①マグロを【A】で30分ほど漬けて、1cm角のサイコロ状に切る。
②長芋はすりおろし、薄口醤油を加え混ぜる。
③炊いたご飯に②、①の漬けだれを小さじ2程度に回しかけ、①、卵黄を順番に乗せる。お好みでねぎやのりをあしらう。
④YUKIHIRAの自家製出汁に醤油と塩を加え沸かしたものを用意し、途中でご飯にかけて食べる。
材料と手順
■材料(4人分)
中華麵 2玉、豚薄切り肉 100g、卵 1個(よく溶きほぐしておく)、トマト 1/2個(くし切り)、きゅうり 1/2個(千切り)、オクラ 4本、ヤングコーン 4本、酢 大さじ2杯【A】、水 大さじ2杯【A】、しょうゆ 大さじ1.5杯【A】、砂糖 大さじ1杯【A】、ごま油 大さじ1/2杯【A】
■手順
①【下準備①】ボウルに【A】を入れ、よく混ぜ合わせておく。オクラ・ヤングコーン・豚肉はそれぞれ茹でてから食べやすいサイズに切り、冷やしておく。
②【下準備②】中華麵を茹で、氷水でよく冷やし水気をしっかりと切っておく、
③フライパンを基本の強火で30秒ほど予熱し、キッチンペーパーで油を全体に塗り、なじませる。底面全体からしっかりと煙が出てきたら、一度火を止める。煙がおさまってきたら溶いておいた卵を入れて全体に行きわたらせる。
④菜箸を使って上下を返して火をつけ、弱火で10秒ほど加熱し、まな板に移して長さ5㎝ほどの千切りにする。
⑤器に麵をのせ、具材を彩りよく盛り付けて、①のタレをかけて完成。